«योग» चे 9 वाक्य

योग चिंता उपचारात उपयुक्त ठरू शकतो का?

अनेक लोकांना संघ खेळ आवडतात, परंतु मला योग करणे जास्त आवडते.

योग प्रशिक्षकांनी सुरुवातीच्या विद्यार्थ्यांबद्दल संयमी असावे.

योग सत्रादरम्यान, मी माझ्या श्वासावर आणि माझ्या शरीरातील ऊर्जा प्रवाहावर लक्ष केंद्रित केले.

कार्यालयात कामाचा ताण कमी करण्यासाठी योग उपयुक्त ठरतो.

परीक्षेतील ताण दूर करण्यासाठी अभ्यास दरम्यान योग अवलंबावा.

सकाळी ताजेतवाने होण्यासाठी मी दिवसाची सुरुवात योग करून करतो.

इतिहासात पुण्यश्लोक संत तुकाराम यांनी साधनापैकी योग महत्वाचे मानले.

आयुर्वेदानुसार शरीरातील वात, पित्त आणि कफ संतुलित ठेवण्यासाठी योग अनिवार्य आहे.